የፉርኖ ዱቄት ቂጣ፦ ካሎሪ እና አሰራር
Ye'furno Duket Qita
የጾም ምግብኢትዮጵያዊቁርስመክሰስ12 ደቂቃ
ግብዓቶች
- 960 ግራም የፉርኖ ዱቄት (6 ትላልቅ ኩባያ)
- 1000 ሚሊ ውሃ (1 ሊትር)
- 15 ግራም ጨው (3 አነስተኛ ማንኪያ)
- 21 ግራም ዘይት (3.5 የሾርባ ማንኪያ)
አሰራሩ
- 1የፉርኖ ዱቄቱን ወደ ሳህን ውስጥ መንፋት።
- 2ጨውና ውሃ ጨምሮ ሊጡ እስኪለሰልስ ለ4 ደቂቃ ያህል ማሸት።
- 3ምጣዱን ማሞቅ።
- 4ሊጡን በጋለው ምጣድ ላይ በክብ ቅርጽ ማስተካከል።
- 5ክድኖ ወርቃማ እስኪሆን ለ10 ደቂቃ ያህል መጋገር።
- 6ቂጣውን ገልብጦ ለሌላ 10 ደቂቃ መጋገር።
- 7ከምጣዱ አውጥቶ በሙቀቱ ማቅረብ።
የአሰራር መመሪያ እና የንጥረ ነገር መረጃ፦ EPHI & FAO, Ethiopian Food Recipes 2025