በብልህነት ይመገቡ።
የተሻለ ኑሮ ይኑሩ።
EatSmart በእርስዎ ግቦች እና በሰውነትዎ ላይ የተመሰረተ የምግብ እቅድ ያዘጋጃል፣ ከሚመገቧቸው የአገር ውስጥ ምግቦች ጋር፣ እንዲሁም ማንኛውንም ምግብ ቃኝተው ካሎሪ እና ማክሮዎችን ወዲያውኑ እንዲያገኙ ያስችልዎታል።
የምግብ ስካን
ፈጣን ውጤቶች
የአገር ውስጥ ምግቦች
ሽሮ እና ጥብስ
እያንዳንዱ እቅድ
በእርስዎ ዙሪያ የተገነባ
እድገት
ክብደትዎን ይከታተሉ
የተሻለ ለመመገብ የሚያስፈልግዎት ሁሉ
ምንም ማስላ መፈለግ፣ በግምት የሚሰራ ነገር የለም፣ ለህይወትዎ የሚስማማ እቅድ ብቻ።
የግል የምግብ እቅዶች
በእድሜዎ፣ ክብደትዎ፣ የእንቅስቃሴ ደረጃዎ እና ግቦችዎ ላይ የተመሰረተ እቅድ፣ በመላምት የተሰራ አደለም።
ፈጣን የምግብ ፎቶ ስካን
የማንኛውንም ምግብ ፎቶ ያንሱ እና በሰከንዶች ውስጥ ካሎሪዎችን እና ማክሮዎችን ያግኙ፣ በእጅ መመዝገብ አያስፈልግም።
የአገር ውስጥ ኢትዮጵያዊ ምግቦች
ከ120 በላይ የኢትዮጵያ ምግቦች፣ ከሽሮና ፍርፍር እስከ ጥብስ፤ የአሰራር መመሪያቸውና የንጥረ ነገር መረጃቸው ከኢትዮጵያ የሕብረተሰብ ጤና ኢንስቲትዩት የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ የተወሰደ።
እድገትዎን ይከታተሉ
ክብደትዎን በጊዜ ሂደት ይመዝግቡ እና ከተከተሏቸው እቅዶች ጋር አብሮ ሲቀየር ይመልከቱ።
በ3 ቀላል መንገዶች ይጀምሩ
ከምዝገባ እስከ መጀመሪያ የምግብ እቅድዎ ከአምስት ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ።
ስለራስዎ ይንገሩን
እድሜ፣ ክብደት፣ የእንቅስቃሴ ደረጃ፣ ግቦች እና የምግብ ምርጫዎች። ወደ ሁለት ደቂቃ ያህል ይወስዳል።
እቅድዎን ያግኙ
እርስዎ በነገሩን መሰረት የምግብ እቅድ እናዘጋጃለን፣ ወዲያውኑ ዝግጁ ይሆናል።
በጉዞ ላይ ምግቦችን ይቃኙ
ሌላ ነገር እየበሉ ነው? ፎቶ ያንሱ እና ወዲያውኑ ካሎሪዎችን እና ማክሮዎችን ያግኙ።
ቀላል እና ታማኝ ዋጋ
በቴሌብር ወይም በሲቢኢ ብር በኩል የአንድ ጊዜ ክፍያ፣ ምንም ተደጋጋሚ ደንበኝነት ምዝገባ የለም፣ ምንም ያልተጠበቀ ክፍያ የለም።
1 ወር
150 ብር
150 ብር / ወር
- በወር 1 ለእርስዎ የተዘጋጀ የ30 ቀን የምግብ እቅድ
- በቀን 4 የምግብ ፎቶ ስካኖች
- ያልተገደበ የምግብ መዝገብ በጽሑፍ
- ለእቅድዎ የተዘጋጁ ዝርዝር የምግብ አሰራሮች
3 ወራት
400 ብር
133 ብር / ወር
- በወር 1 ለእርስዎ የተዘጋጀ የ30 ቀን የምግብ እቅድ
- በቀን 4 የምግብ ፎቶ ስካኖች
- ያልተገደበ የምግብ መዝገብ በጽሑፍ
- ለእቅድዎ የተዘጋጁ ዝርዝር የምግብ አሰራሮች
6 ወራት
700 ብር
117 ብር / ወር
- በወር 1 ለእርስዎ የተዘጋጀ የ30 ቀን የምግብ እቅድ
- በቀን 4 የምግብ ፎቶ ስካኖች
- ያልተገደበ የምግብ መዝገብ በጽሑፍ
- ለእቅድዎ የተዘጋጁ ዝርዝር የምግብ አሰራሮች
12 ወራት
1,200 ብር
100 ብር / ወር
- በወር 1 ለእርስዎ የተዘጋጀ የ30 ቀን የምግብ እቅድ
- በቀን 4 የምግብ ፎቶ ስካኖች
- ያልተገደበ የምግብ መዝገብ በጽሑፍ
- ለእቅድዎ የተዘጋጁ ዝርዝር የምግብ አሰራሮች
እያንዳንዱ እቅድ የመረጡትን ያካትታል፣ የሚቀየረው ዋጋ እና ጊዜ ብቻ ነው። ክፍያዎች በፍጥነት ይገመገማሉ፣ አብዛኛውን ጊዜ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ይፈቀዳል።
ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
የሚፈልጉትን ማግኘት አልቻሉም? ለመጠየቅ የመልዕክት መላኪያውን ይንኩ።
አዎ። እያንዳንዱ አዲስ አካውንት አንድ 7-ቀን የምግብ እቅድ እና 3 የምግብ ፎቶ ስካኖችን ያለ ምንም ክፍያ ያገኛል፣ ምንም ክፍያ አያስፈልግም።
ለሚያመጡት ሰው ሁሉ ክፍያ ያግኙ
ኮድዎን ለጓደኞችዎ፣ ለደንበኞችዎ ወይም ለተከታዮችዎ ያጋሩ። አንድ ሰው በእሱ ሲመዘገብ፣ ከከፈለው ድርሻ የእርስዎ ነው።
ኮድዎን ያግኙ
እንደ ወኪል ይመዝገቡ፣ የእርስዎ ብቻ የሆነ አጭር ኮድ እንሰጥዎታለን።
ያጋሩት
ሰዎች ለእቅድ ሲከፍሉ በመተግበሪያው ውስጥ ይፅፉታል።
ክፍያዎን ያግኙ
ክፍያቸው ሲጸድቅ፣ ኮሚሽንዎ በዳሽቦርድዎ ቀሪ ሂሳብ ውስጥ ይገባል።
10 ሪፈራሎችዎ ከተመዘገቡ በኋላ ወደ ቴሌብር ወይም ሲቢኢ ብር ማውጣት ይችላሉ።
ከእያንዳንዱ ምዝገባ 10%
ሪፈራሎችዎ በሚገዟቸው እቅዶች ላይ የሚከፈል
የእርስዎ ኮድ
K7M4TP
ተመዝጋቢዎች
12
ያገኙት
480ETB
በብልህነት ለመመገብ ዝግጁ ነዎት?
የAndroid መተግበሪያውን ያውርዱ፣ ወይም እዚህ ተመዝግበው EatSmartን በማንኛውም ስልክ ወይም ኮምፒውተር በብራውዘር ይጠቀሙ። የመጀመሪያዎቹ 7 ቀናት የምግብ ዕቅዶች ነጻ ናቸው።
ቀጥተኛ የAPK ማውረጃ፣ Android 5.0+። ስልክዎ ከዚህ ድህረ ገፅ ጭነቶችን እንዲፈቅዱ ሊጠይቅዎት ይችላል፣ ይህ ከPlay Store ውጭ የተለመደ ነው።